Õpime munk Bodidharma/Ta Mo (506-556 a.) poolt Shaolini kloostrisse toodud energiaharjutusi.
Draakon- yin, rahu hinges ja ainevahetus.
Tiiger- yang, qi ja luud.
Haigur- yin, hinge vägi, liigesed ja kõõlused.
Panter- yang, füüsiline jõud.
Madu- yin/yang, qi harmoonia ja emotsionaalne vägi.
Võta kaasa vihik, süüa ja juua.
Eelnev taiji kogemus ei ole vajalik.
Osalustasu: 25.- taiji kooli registreerunud liikmed,Tiiger ja draakon videona on ka siin. (Leiad lehe all)
35.-mitteliikmed.
Juhendab Leino Laurimäe.
Lisa kommentaar